Duha připravuje volnočasové aktivity pro děti a mládež na principech zážitkové pedagogiky. Její pobočné spolky (dužiny) působí po celé republice a věnují se táborům, turistice, outdoorovým a netradičním sportům, deskovým hrám, amatérskému umění a mezinárodním výměnám. Projekty míří i k dětem z dětských domovů a k neorganizované mládeži a podporují participaci mladých a dobrovolnickou službu.
Rozvíjí děti a mládež metodami zážitkové pedagogiky v celé síti pobočných spolků.
Nabízí turistiku, outdoorové a netradiční sporty a podporuje zapojení mladých do společenského dění.
Pořádá mezinárodní výměny mládeže.
Připravuje projekty pro děti z dětských domovů a zprostředkovává dobrovolnickou službu.
Staňte se součástí národní mozaiky a přidejte se k týmu Česko.